Uithoudingsvermogen

Creatine (CreaPure) voor meer uithoudingsvermogen

Creatine is één van de bekendste supplementen die bijdraagt aan het vergroten van je uithoudingsvermogen. Het is een lichaamseigenstof die ons menselijk lichaam helpt bij de energievoorziening in ons dagelijks leven. De lever en alvleesklier synthetiseren creatine uit diverse aminozuren, wat ervoor zorgt dat er zo’n 1 à 2 gram creatine per dag wordt aangemaakt.

Het prettige aan creatine is dat het aan te vullen is met voeding of supplementen. Zo zit de stof in voedingsmiddelen als vlees en vis, maar kun je ook kiezen voor creatinesupplementen (CreaPure; de beste en meest zuivere creatine die er is ter wereld). Dit is een poedervormig product wat dagelijks ingenomen kan worden om je spieren te voorzien van meer energie. Op deze manier raak je minder snel vermoeid en kun je langer trainen. Meer herhalingen doen, met zwaardere gewichten trainen, beide zijn erg prettig wanneer je net even wat meer wilt vragen van je lichaam. Het is dan ook een essentieel supplement bij het opbouwen van spiermassa.

Bij The Natural Health Company verkopen wij de meest hoogwaardige en zuivere creatine die er is op voorraad die bijdraagt  aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen.

Diverse aminozuren om jouw uithoudingsvermogen te versterken

Ons assortiment bestaat uit diverse geselecteerde aminozuren voor allerlei trainingsdoeleinden. Of je nu wilt droogtrainen, aankomen of uithoudingsvermogen wilt verbeteren, wij hebben alles in 1 huis. Aminozuren zijn als het ware de bouwstenen voor de vorming van eiwitten. Die eiwitten spelen vervolgens een rol bij de vorming van je spieren. Aminozuren vind je vooral in dierlijke bronnen van eiwit. Denk hierbij aan kip, eieren, zalm, melk en rundvlees. Ook wanneer je vegan bent zijn er voldoende voedingsbronnen. Zo kennen sojabonen en quinoa een hoog eiwitgehalte en dus een hoog gehalte aan aminozuren.

BCAA is de bekendste vorm van aminozuren. Het is een populair product dat in de sportwereld veel gebruikt wordt bij het verzorgen van je spieren. Het draagt bij aan spierherstel, spieropbouw en spierbehoud. Ook wanneer je aan je uithoudingsvermogen werkt speelt de aminozuur een zeer belangrijke rol. BCAA’s zorgen namelijk voor minder spierafbraak tijdens het sporten, hierdoor heb je minder snel een verzuurd en moe gevoel in de spieren. Het draagt dan ook bij aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen.

Pre-workout voor uithoudingsvermogen

Pre-workout, een ontzettend populair supplement dat veelal gebruikt wordt om meer power te geven aan je training. Bij The Natural Health Company hebben wij enkel hoogwaardige pre-workouts op voorraad. Wij zijn hierin 100% transparant in de ingrediënten van onze middelen. De producten zijn speciaal ontworpen voor topsport en zullen dan ook geen negatieve effecten hebben op het lichaam. Pre-workout neem je vlak voor je workout in. Vervolgens ga je trainen en zul je merken dat je meer energie hebt en daardoor meer herhalingen kunt doen of met zwaardere gewichten kunt tillen.

Bij The Natural Health Company hebben wij diverse soorten pre-workouts op voorraad.

Laat je adviseren door onze experts

Wij denken graag met je mee in de zoektocht naar producten voor uithoudingsvermogen. Of je nu je duurlooptrainingen wilt verbeteren of juist meer herhalingen wilt uitvoeren in de gym. Voel je dan ook vrij om altijd om advies te vragen. Onze experts helpen je dan bij het beantwoorden van al je vragen.