Probiotica zijn levende kleine organismen, in de vorm van gunstige bacteriën. Goede bacteriën kunnen een zeer positief effect hebben op onze gezondheid. Bij een goede probioticum staat er duidelijk op het etiket welke bacteriestam er is gebruikt, of ze levend zijn en welk effect deze bacteriën zouden kunnen hebben op het lichaam.
Bij Supplementenspecialist ben je op het juiste adres voor een gevarieerd aanbod aan voedingssupplementen zoals probiotica. We staan graag voor je klaar om je van advies te voorzien op jouw route naar succes.
Wat zijn probiotica supplementen?
Probiotica supplementen zijn supplementen die levende micro-organismen bevatten, die nuttig zijn voor de gezondheid van onze darmen. Deze micro-organismen (bekend als probiotica) kunnen het microbioom in de darmen verbeteren en helpen bij de vertering en absorptie van voedingsstoffen. Probiotica supplementen komen meestal in de vorm van capsules, poeders of yoghurt en kunnen worden ingenomen om de gezondheid van het spijsverteringsstelsel te ondersteunen.
Een verstoorde darmflora kan veroorzaakt worden door:
Gebruik van antibiotica
Medicijnen en operaties
Infecties en ziektes
Stress
Ongezonde levensstijl
Vezelrijke supplementen
Probiotica heeft een directe link met prebiotica. Prebiotica zijn voedingsvezels die in onze voeding voorkomen en niet verteerd kunnen worden, zoals in groente, fruit en granen. Ze versterken bacteriën in onze darmen en bevorderen de groei en activiteit, waardoor de hoeveelheid gezonde bacteriën toeneemt.
Een oplosbare vezels supplement is een gemakkelijk in te nemen supplement dat bijdraagt aan de gezondheid van de darmflora. De darmen zijn van groot belang voor een gezond lichaam. Niet alleen vervult het orgaan een essentiële rol in de spijsvertering, ook vormt het een barrière tegen toxische bacteriën die ons ziek kunnen maken.